李知恩呆呆地，似懂非懂地频繁点头。
“先试个简单点的动作吧，以前在学校读书的时候体育老师有教过坐位体前屈对吧，知恩你能摸到脚踝吗？”
李知恩听罢，俯身压下去，出乎她的意料，自己很轻松就压了下去。脸庞贴在小腿边，撇过头去看着李孝利，问道：
“是这样吗？”
“大发！知恩你不是说你没有练过吗，韧带居然这么好，太让人惊讶了！”李孝利很意外，就连很多坚持练瑜伽的人都不能做到李知恩这种程度。
“嘿嘿，我平时也有在运动的。”李知恩腼腆地笑了笑，听到李孝利的赞叹后又开始日常臭屁了起来。
行吧，勉勉强强承认李知恩在柔韧度上面有天赋，李孝利连续教了几个动作，甚至有个别还是深度瑜伽发烧友才能做到的动作李知恩都能做的十分标准，完全能够消化下来。
李孝利就跟捡到宝了一样，兴致大发，压根就忘记了李知恩还是个初学瑜伽的小白，直接教了她一个最难的动作让她试试，并站在一边保护她。
李知恩先保持蹲下的姿势，等身子稳定后，慢慢从垮下把手绕到脚跟后，然后双脚缓缓抬起，用双臂支撑起全身的重量。
“啊啊啊！”
“我…我不行了！”
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