“腰和背要断了!”
李知恩先是感受到自己大腿根部有一股强烈炽热的撕裂感,小腹因为身体折叠而产生非常不舒服的挤压,感觉自己的五脏六腑都被挤在了一起。紧接着大臂一软,在李孝利的保护下李知恩摊倒在了瑜伽垫上。
做完这个动作,李知恩觉得自己连脑子都是疼的,简直酸爽到了极致。
“我不行了,“李知恩无力地摆了摆手,喘了会气又说道:“这个动作太磨人了,我手上没力气,撑不起来。”
李孝利轻笑,给李知恩做了个示范,她很轻松就抬起了双腿,同时说道:“你看,我的手臂也没什么力气呀,这个动作要浑身绷紧才可以做到。不过我也一时有点心急,让你练难度这么高的动作也的确为难你了。知恩你还缺了点力量,以后多做些瑜伽就有了。”
“不过你的韧带是真的很棒呀!平时都做些什么运动呢?”
李知恩也很纳闷,她也就在健身房里跑跑步,在椭圆机上混下时间,也没有专门做些什么特殊训练来锻炼韧带。总不可能是跳舞练出来的吧,她很有自知之明,要是自己那点舞蹈功底都能练好韧带,那可真是笑掉大牙了,那岂不是自己随便发首歌都能成为半岛黑泡之神?
就这么天马行空地想着想着,一些奇奇怪怪的画面乱入她的脑海中。
不是吧不是吧,难不成原因在金正赫的身上?
难道说时不时的二人运动还把她的身体锻炼好了?也许金正赫帮她压腿练背还真起了点作用吧。
李知恩脸上升起了些许红晕,连带着耳根子都有些通红。人家李孝利一本正经地问着她做的什么运动,李知恩却早就浮想联翩了,年纪还没别人大,思想却比别人有颜色地多。
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