天地初成尚需要盘古大神头顶天、脚踩地稳固其形，内境也是一样。
人体有上中下三个丹田，也就是说会形成三个内境之卵，但仅有一个可以破壁。
有没有可能三个同时破壁呢？有，但即使三个同时破壁也只能保留一个。
破壁者要把另外两个丹田的内境之卵或内境雏形重新分解为元气并将其与确定保留的内境融合，当两个丹田的内境之卵或内境雏形完全被吸收，内境也就稳定了，再没有退化或消散的危险。
此时修炼者方才算是得到了修炼的门径，因此这个境界被称为“入门”，只有达到入门境的修士才会被认为是修士。
感悟元气、运行周天、凝聚成卵、最后破壁，这个过程便是靖功。靖功之外还得修习动功。
提到动功南陌便激动莫名：“动功就是武功吗？”
何观鱼微微摇头：“动功是所有修炼方式的统称，它包括但不局限于武功，如骑马、射箭、驾车、锻炼、服食、药浴、按摩等等，但凡可以强壮身体与经脉的方式甚至包括靖功在内都可以统称为动功。只不过靖功才能修炼出内境之卵，这对修炼来说格外重要，因此才会将其单独列出与动功合称静动双功。”
南陌这就不明白了，靖功可以修炼出内境之卵，那为何还要修炼那麻烦的动功？
何观鱼道：“破壁如开天辟地，若身体和经脉不够强壮无法承受破壁之威，结果非死即残，这便是动功的作用。”
南陌恍然大悟，道：“那可得好好修炼，都练出内境了结果变残了，那可亏了。”
何观鱼微笑点头。
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