这时耳边响起了陈抟的声音，“你这套周天运行方法虽然不错，但也有很多缺憾，或者你的师门已经传承之中忘掉了一些最重要的事，你现在听我的，气沉丹田处存气要慢，运行时，越慢越好，走穴的位置，略过，大穴停留，停留的时间越长越好，让大的穴位充分体会到气走全身，和细流经脉就不要管了，奇经八脉和人身大穴是最主要的，你在来。”
“是，师父。”
我运行了三周天之后，变改变了方式，闭着眼睛继续进行周天训练，这次按照陈抟说的，来了一遍，果然是有所不一样，变化很大。
让我大感意外，身体丹田存气果然多了。
“果然不愧为秘法，好啊，稍有改变，就让我有所进步，厉害，厉害啊。”
心中狂喜，继续快速练习。
吸一口气，由心脉进入丹田，和丹田那股气融合，在随之吐出浊气，开始游走百脉，会穴全身，周而复始，强大丹田那口气。
古时候道士，又叫做练气士，就是这个道理。
但终归是第一次，第一次这么联系，练习的就有些不习惯，弄的我头昏眼花，太过频繁，就又在每次呼吸间，间隔三十秒，一次一分钟。
这样才算舒服了。
一呼一吸的，丹田的那团气，就跟着变化，在吸收朝阳初升的精气，从而那团气，越发厉害，我呢，身体也越发轻盈。
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