第一套军体拳主要特点，是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
对于危慕裳与顾林而言，格斗自然不在话下，再加上现在的网络那么先进，军体拳她们早通过网上的视频学会了。
纵然会，她们依然一瞬不瞬的盯着罗以歌的一举一动，每一次出拳都孔武有力，每一个踢腿都劲道十足，再加上他近一米九的标准模特身材，英俊硬朗的脸庞，看他打拳本身就是一种享受。
“慕子，不是我说，这男人真心不错，你就不考虑考虑？”不知是真觉得罗以歌不错，还是因为自己已经有主，想拉危慕裳也下水，顾林目视前方的脑袋一动不动，小声跟左侧的危慕裳道。
“不考虑！”想也没想，危慕裳脱口而出，她来军营是找人的，不是来泡仔的。
斜睨着一脸可惜的顾林，危慕裳打趣着：“他不错你上啊！你不是把你男人甩了么，正好有个优良备胎，我劝你赶紧拿下。”
顾林忍不住翻白眼，心想你就装吧，以危慕裳敏感的神经系统。她就不信，她感觉不到罗以歌对她的不同，只要留心观察，罗以歌看她时眼底的占有欲那么强烈，有时连她都被电的外焦里嫩，危慕裳感觉不到才怪。
十六个动作做完，罗以歌收回手，让她们跟着他做一遍。
做完后他边喊口令，边走到她们身边纠正她们的动作。
从危慕裳面前走过，罗以歌看了她和顾林一眼：“有两下子。”
罗以歌不会以为军体拳保密到只有部队才能学习，军校应该有军体拳的教习，但从危慕裳与顾林有板有眼的一招一式，便能看出她们功底不错。
从跑操到偷开小灶，再到现在超标准的军体拳，看样子她们是做足了准备才来当兵的。
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