整体力量增强还涉及到多肌肉群协同能力的提高（配合才是王道，提高团战水平！）
当细胞认识到它的能力不足以应对目前的情况时，它就会变强！这是需要持之以恒的长久训练，冬练三九夏练三伏！使得细胞将变强当作细胞记忆传承下去！
没接触过厨艺的平常人切菜慢而不稳，切出的土豆丝粗而不均匀，而厨师的刀功总是又快又稳，将土豆丝切得又细又快。没接触过自行车的平常人总是因为掌控不好平衡而摔倒，而学会自行车之后，你对这种平衡感的掌控，就会终身不忘！
这就是细胞记忆！
外国早就对细胞记忆拥有更深的研究：
据英国《每日邮报》、《每日明星报》曾报道，1988年，美国前芭蕾舞蹈家克莱尔西尔维亚47岁时接受了心脏和肺脏移植手术。然而自她接受心肺移植手术后，性格平和的她开始变得非常冲动和富有攻击性，并且爱喝啤酒、吃本来并不喜欢的肯德基炸鸡块。由于自己个性发生如此巨大的变化，西尔维亚决定展开调查，她不知道是否自己发疯了，还是继承了心肺捐赠者的记忆。在经过艰苦的查找后，西尔维亚发现她的心肺捐赠者是名叫做蒂姆的18岁男孩，他死于一场摩托车事故，蒂姆生前不仅富有攻击性，并且最爱吃肯德基炸鸡块。
类似的事情还发生在了一名7岁的美国小女孩的身上。这名小女孩患有严重的心脏病，当这名7岁女孩列入心脏移植等候者名单不久，就等到了一颗合适的捐赠心脏，这颗心脏的主人是一名10岁小女孩，她在几天前不幸被人残忍谋杀了。当这名7岁小女孩接受了心脏移植手术后，性格发生了很大的变化。尽管她压根不知道这颗捐赠心脏的来源，但她从此却开始频频做噩梦，梦到自己被人谋杀了。令人震惊的是，这名7岁女孩对梦中的凶手进行了详细的描述，她对凶手的描述是如此精确，美国警方靠她提供的“凶手线索”，竟然一举逮住了那名残忍谋杀10岁女孩的凶手。
一名女性接受器官移植后，竟突然开始会说流利的外语；还有一名女孩移植了一名年轻词曲作家的心脏和肺脏后，竟突然爱好弹吉他，并开始写诗和谱曲。
美国亚里桑那州大学著名心理学教授盖里希瓦兹在历经20多年调查研究后，得出了一个惊人结论：人类个性完全可以通过器官移植转移到其他人身上。他的研究证明，至少10的人体主要器官移植患者———包括心脏、肺脏、肾和肝脏移植患者，都会或多或少“继承”器官捐赠者的性格和爱好，一些人甚至继承了器官捐赠者的智慧和“天分”，就像那名突然会写诗谱曲的女孩一样。
由于细胞囊括了人体整套基因“材料”，因而接受器官移植的患者必将从器官捐献者身体上“继承”某些基因，类似于形成记忆的细胞条件反射，诸多事件证明细胞可能存在记忆现象。
其中一些基因决定了人的思维方式、行为方式甚至是口味的偏好。但这种想法在临床上无法证明。他宣称，自己的研究证明，至少10的人体主要器官移植患者———包括心脏、肺脏、肾和肝脏移植患者，都会或多或少“继承”器官捐赠者的性格和爱好，一些人甚至继承了器官捐赠者的智慧和“天分”。
尽管怀疑患者“继承捐献者记忆”的说法，但其他专家们仍然谨慎地表示没有证据可以完全否定这种说法：心脏转换到另一个人身上以后，储存在心脏中的某些性格、爱好的记忆也随之转移到另一人身上。
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