那铁砂掌主修双掌，对双掌的淬炼比起铁甲功和裂石拳更全面。
六合腿主修双腿，如果跟惊雷步结合，基本能将陆沉的双腿淬炼到极致，比起传说中的一流武学不遑多让。
而烈火功则是一种爆发武学，能修出的劲力蕴含一丝火元气，一旦催动能够爆发出极强的力量。
不过这门功法会焚烧气血，长期修炼很可能活不过四十岁。
“若是将这三门武学修至圆满，再加上我的铁甲功和惊雷步，修至八响应该不成问题吧？”
陆沉沉吟着，随后做好了规划。
在接下来的时间里，他每日都只留半个时辰的睡眠时间，其他时间都留在院落中高强度习武。
其中烈火功、铁砂掌、六合腿各两个时辰，惊雷步四个时辰，剩下时间则温习铁甲功和裂石拳。
如此时间匆匆，转眼就过了七天。
……
晨光透过窗棂，洒在陆沉赤着的双臂上。
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