十个俯卧撑，双臂都要不听指挥了。
“对，再坚持坚持，还有九个就要完成目标了。”秦云对吊在单杠上的九公主加油打气。
“不行了，我真的不行了。”九公主几乎累得虚弱，坐在地上不想动。
“跑步两百米，仰卧起坐二十个，俯卧撑十个，引体向上……一个。”看着这些数据，还真是个美丽的小废物。
“九公主，你这个数据有点偏……偏低啊！”
“你又不让我动用元气，光靠肉身，怎么可能完成这么多动作嘛！”九公主一边揉着胳膊，一边抱怨。
“想要打好基础，就得这么练，起来，进行下一组。”
“不行了，我要休息。”
秦云直接将九公主提溜起来。
【本章阅读完毕，更多请搜索小小书屋;https://www.xxswu.com 阅读更多精彩小说】