小小书屋 > 玄幻小说 > 玄幻小说 > > 第五章:桩功与呼吸法 (3 / 8)
        仇老话语刚落。

        底下一个身穿黑色练功服的学徒,快步走出,举石盘在胸前。

        石盘约莫五百斤,学徒桩功运转,立地生根,腰马合一,搬运气血,一声高喝中,直接将石盘举到胸前。

        在几個新学徒疑惑的目光中,仇老伸出看似皮包骨头的胳膊,五指成爪,击在石盘上。

        石盘也无任何的变化,只是一声轻响。

        没有任何的停留,第二下。

        石盘震颤,边缘落指处,五个指头印清晰无比。

        第三下。

        石盘爆出数道裂缝,中心处,五个半寸深的指洞,惊骇吓人。

        “来到这里的,都知道站桩分为三个阶段,气血感应,气血搬运,周身气血大循环。力量分别对应,三百斤、六百斤、九百斤!”

        “而气血大循环后,体内会逐渐产生一股玄而又玄的劲。运转劲力,将我们的皮肤练出皮膜来,便是武道第一境,磨皮境。此境界一样分为三个阶段,牛皮,石皮,铁皮。新来的可以一个个上来看看,细细揣摩。”

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