大周朝武士堂规定：
见习武士分为初中高三等：
初级见习武士，外力二百以上，内力一百以上，精神力，0点以上；
中级见习武士，外力三百以上，内力二百以上，精神力，0点以上；
高级见习武士，外力四百以上，内力三百以上，精神力，0点以上。
张石头的内力早就超过了一百点，只不过人小，体力还跟不上，只能算接近大人们的体能，所以外力低。
张大侃声音洪亮，连诊脉的二张也停下来听他讲话，全场沸腾了，张石头深鞠一躬，神采飞扬的回到座位，毫不谦虚的冲大家招手示意，学员们纷纷鼓掌叫好，无有一人心存妒忌。
经过了三个月的集训，学友之间不觉间产生了信赖，全班学员异常团结，大有一荣俱荣、一损俱损的集体观念，只是，他们其中大多数还不明白罢了。
张大侃见缝插针，给孩子们灌输知识，“学员们，你们知道张石头不到七岁，为什么体力会那么高吗？那是因为，张石头的内力高。强大的内力可以拓宽筋脉，使人体的经脉、筋脉、肌体活性增加，韧脉增强，使得爆发力和韧力得到内气的淬炼，变得更强。今后，随着内力的增强，也会促使体力的增强，他们之间是相辅相成的。
体力中的爆发力和韧力，也叫外力、外功，练到一定的极限，很难再有所进展，如果没有内力的支持，外力达到一千斤已经是相当强大的了。而内力，有了好的内功心法，几乎可以无极限的修炼下去，那时，外力也会跟着增长，虽然体力增长的不如内力那样强大，但是也能在内力的帮助下不断增长，并且！”
张大侃来到讲桌前用白石灰粉笔在黑板上写了三个字：生命力。
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