当然了，陈钧对这东西的科学性一直保持着怀疑态度。
前世他用的那么勤，也不是为了怕受伤啊。
纯属就是看看练那么狠，肌肉各项数据有没有增长的趋势。
因为牵扯到训练，尤其是牵扯到个人潜能之类，再高端的仪器，也没办法准确的测出来。
无非就是得到一个心里有数罢了。
陈钧知道接下来要做什么，也没再多问。
因为，他压根不担心所谓的战术周。
四百米障碍跑相对来说确实很难，比徒手五千米难受的多了。
不是难在距离，而是面对障碍物又是跳上，又是跳下，绕，趴，爬，钻，各种动作都有，
并且对个人的体能，反应能力，胆量，手臂臂力，都有极高的要求。
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