队伍前方,一名穿着俱乐部教练服、身材高挑、面容冷艳的女子正在负责指导和记录成绩。
她表情严肃,一丝不苟,大家都称呼她为“楚教官”。
测试的方式很简单,测试者可以选择助跑或者原地发力,用拳头击打测试靶心,机器会自动显示冲击力的公斤数。
此时,正好轮到一位身材颇为健壮的青年。
他深吸一口气,没有助跑,原地一记重拳砸在靶心上!
砰!
显示器上的数字飞快跳动——【197公斤】!
周围响起几声礼貌性的惊叹。这个成绩对于普通人来说已经相当不错了。
然而楚教官只是冷漠地在记录板上划了一下,淡淡道:“核心发力不够集中,下盘虚浮。下次训练重点加强深蹲和核心稳定性。”
那青年脸上闪过一丝尴尬,讪讪地退到一边。
接着上来的另一位青年,选择了助跑几步,猛地出拳!
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