林锐抓起手边的水杯,将自己调配的盐汽水灌进肚子里,同时吃上一颗巧克力,略微补充体力。
最开始训练时,区区六点的‘力量’让他压根用不了大负重。无论杠铃哑铃,都只能拿最轻量级的。
至于深蹲硬拉卧推什么的,一根光杆的杠铃棍就让把他练得龇牙咧嘴,很快就精疲力尽。
一小时的训练,十分钟在出力,二十分钟在喘气,三十分钟在思考‘何苦来受这个罪,要不要立刻结束,卖汉堡赚钱去?’
“我他妈的又不可能一辈子经营餐车,总得有点追求。”林锐就靠不断给自己打气,才在反反复复的酸胀疲惫中撑下来。
“难怪健身房的会费便宜,大部分人压根坚持不了多久,来健身房纯粹就是送钱。”
林锐底子差,但有‘钢铁肺腑’后,恢复快,潜力大。仅仅练了一周,‘力量’就从6上升到7,隐隐有突破到8的趋势。
当呼吸再次平稳,林锐从划船机上起来,走到深蹲架前,打算开始今天正在的项目‘练腿’——最让人崩溃,也是收益最大的健身项目。
健身不练腿,一切全白费。
就在他给杠铃上铃片时,健身房外响起敲门声,有人在外面喊道:“里昂,我是托比,我放学了。”
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