“我怎么感觉他有些厉害呢？”
“刘新军，你可别输哦！”
“我能输给他？”
至于那些集训队员，更是不懂，特别是高阶的空击组合拳训练，就感觉一个，花里胡哨+眼花缭乱，与他们现在学习的拳击完全不同。
接下来雷吨又相继完成了手靶轻击，和肌肉激活强化训练。
完成专项技术激活之后，是最后的神经肌肉唤醒。
首先就是爆发性的空击训练，3组X20秒，组间休息40秒，配合急促的呼吸，空击节奏拉到最快，模拟实战环境。
这也算是第四种高强度空击训练的缩小版了，加起来一回合的时间都不到，不会消耗多少体能。
“哈哈，这就喘上了？”
“不是吧，这才热身，体能就不行了？”
“刘新军，看你的了。”
The content is not finished, continue reading on the next page