小小书屋 > 都市·生活 > 青春校园 > > 第二十五章 健身房 (3 / 4)
        思南晴莫名其妙自信满满的笑了笑:“我一直没有告诉你,我还有一招你从来没见过的。”他身体一滑,躺在了卧推上。目光坚定,暴喝一声,“起!”他真的把180斤推起来了!这个重量比他的体重还要重了50斤,推完之后,他居然若无其事的坐了起来,又加了十斤的重量上去,190斤了!

        “不是吧,兄弟,你疯啦?190斤,这个重量我们都难推起来,算了吧,安全最重要!”一个吃瓜教练已经被思南晴这个并不算雄壮的身材所拥有的力量震撼住了!健身圈里的人都知道,就算是自重达到190斤的人,想推起190斤的推铃都很难,更别说思南晴只有不到130斤的体重!祝福都已经震撼到了,190斤的重量,那可不是开玩笑!为了确认两个人用眼神交流了一番,思南晴有足够的信心,祝福有足够的信任。

        “再起!”足足190斤的重量竟然也被推起来了,在场的所有教练都已经佩服的五体投地!思南晴接下来的一句话,更是让教练都有些坐不住了,“直接推200斤吧,差不多到顶了!”他居然挑战200斤,教练里都上来,两个人一左一右为他做保护。

        有两位教练做保护,祝福也是放心的坐在一旁看着。祝福相信思南晴,他既然说有一招自己没见过的,那么这一招他肯定有十足的把握!黑龙坐在祝福身边问了句:“你的力量简直不是人,难道他也不是人吗?”到了200斤,这个重量已经是健身大咖级别的了,一般的人没有十到五年的健龄,对于两百斤,只可远观不可亵玩焉!

        祝福相当放心,双手枕在脑后,眯着眼睛说道:“黑龙大哥啊,你说我不是人类,是在夸我。但你说思南晴就不对了,他的力量还没有到我的一半,这只不过是他后天努力的结果!他这个人啊,平时看不出来什么,但是他一旦下定决心百分百做得到!他居然说了两百斤,你就看好了,相信他!”

        “喝!”思南晴全力输出,真的推起来了足足两百斤的重量!当场的气氛,那是瞬间被点燃!

        一个负责保护的教练看到那是热血沸腾:“兄弟你还能加点不!”他手里的杠铃片都准备好了。

        “不了,不行了,两百斤到顶了。”思南晴到了200斤终于停了下来。摸了摸自己充血了的胸大肌和三头肌,指了指杠铃,“休息一下,待会来比硬拉。我的弱项就是硬拉了。”

        “黑哥,助教说他的弱项是硬拉,你有没有胜算嘞!”一旁的教练看到这么给力的卧推,一个个都来劲了,有几个教练上前试了一下200斤的卧推,结果都是纹丝不动。

        从此可以看出来,思南晴说的那祝福都从来没有见过的一招的确了得!从表面上看似乎没有任何变化,但他的力量确实得到了不少的提升,旁边的祝福看在眼里,心里却百思不得其解。

        三大项全部比下来,思南晴的硬拉的确差了点火候,才150就上不去了。硬拉和卧推不一样,卧推旁边有人保护,稍微有点把握还能往上冲,但是硬拉却不行,贸然挑战极限,极有可能受伤。在硬拉这一项黑龙170稳胜,足足比思南晴高出了20。

        最后一项深蹲则是思南晴的强项,从小就骑车,初中又踢了三年足球,他的腿上功夫,那还是了得的。轻重量少许热身之后直接冲击大重量,最后猛蹲230,黑龙才到190。深蹲这一项思南晴比黑龙足足高了40,完胜。三大项比完,思南晴三局两胜,就看不见的一招,的确暗藏玄机。

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