幸运的是，白子逸关于这呼吸法的内容是被乐园直接灌输到了脑袋当中，倒是省了这记忆的步骤。
十个动作之后，白子逸感觉自己腿部的大筋就如同崩裂一般的疼痛，整条腿也是酥酥麻麻的，就像是有万千蚂蚁在啃食一般。
强行忍着那剧烈的疼痛感，白子逸按照呼吸法中记载的特殊手法开始按摩双腿，缓解酥麻疼痛的同时，还能提高腿部的韧性。
待到疼痛消失的差不多了，白子逸给自己的双腿滴了几滴生命水滴之后，这才开始新一轮的训练。
基点呼吸法的三十二个动作中，每八个一组，分别锻炼腿部、手臂、腰腹以及整体力量，他刚刚所做的就是属于练腿的那八个动作。
而接下来，他准备尝试训练手臂的动作。
这刚开始，只需要分批次熟悉并练熟练就行，等到差不多了再进行组合训练。
控制室中，幸福蛋看着路卡利欧那给自己使用生命水滴的动作，深深地叹了口气。
“嗨皮~我这是要失业了吗？”
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