拦住还要跑的牛见虎说道：“见虎不要跑了，够了，跑太多，磨损关节，干什么都要有个度，过了就不是锻炼了，是伤身体。”
牛见虎挠着脑袋说道：“我知道，你说过，书上也写着，可是我就想跑，控制不住自己。”
刘栋说道：“你现在每天早中晚跑，每次五公里，不许多跑，等身子养上半年在增加，不过也要控制，身体受不了，就要停下来休息，你娘给你弄的牛肉，你不要老给处默吃，你自己也要吃，还有多吃点蔬菜，不能光吃肉，营养要均衡，明白吗？”
“知道了刘叔。”
足球场上的秦怀玉喊道：“见虎来踢球。”
牛见虎看着刘栋。
“好了，去玩把。”
炎炎夏日，青春的汗水挥洒在这绿茵的场地上!
看的刘栋激情澎拜喊道；“加我一个。”
刘栋跑了过去。
青春也许没有那么多也许。
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