小小书屋 > 言情小说 > 言情小说 > > 第99章 有氧运动和无氧运动 (2 / 7)
        “等以后,健身房正式运转了,我们会一步一步,再行完善。”

        “我们目前所处的,是二楼健身区。”

        “二楼的健身区,靠窗的那块,是有氧区。”

        “不靠窗的那块,左边是无氧区,也叫力量训练区。右边是功能性训练区。”,潘雨向钟虎介绍道。

        “呃……不太懂……”

        “你通俗点……”,钟虎尴尬地摸了摸鼻子。

        在此之前,他从来没有进过健身房一步,对健身的知识少之又少。

        什么有氧区、无氧区、功能性训练区等专业名词,在他听来,与书无异。

        完全不清楚,它们有什么不同。

        “那有氧运动,和无氧运动,你总知道吧?”

        “你都是正儿八经,参加过高考的人,这方面的知识,你应该比我更懂。”,潘雨用奇怪的眼光,在钟虎身上扫视了几遍。

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