两眼向前平视，两肩松开微前合，两手下垂，腋下自然留有余地，手指自然松开，中指轻贴两腿外“风市穴”，自然呼吸。
站定后，从上向下节节调整，从两脚涌泉穴开始，向上经两踝、两小腿......
节节放松，最后到大椎骨，仿佛天上有线将自己拎起，再配合书上的呼吸之法，落寒练了起来。
什么都不想，我什么都不想，我就一具没得思想的练功机器......
“咕嘟！”
将近一个小时后，落寒咽下一口舌尖上流出的津液。
“真的有效！”(w*)
落寒陷入狂喜之中，难道这就是所谓的金津玉液？
还没等落寒兴奋，他就感觉脚底涌泉穴开始发麻，好像有两团气膨胀腾起。
顺着脚踝、小腿、膝盖一路向上，直到头顶百会穴汇合。
内容未完，下一页继续阅读