“嘉嘉,我没事,我休息一会就好了。”王若琳抬起头,勉强的说道。
“咦,还算有一个能看的。”杨雪晴看到孙嘉霏跟着跑下来,一点也不喘,她可记得孙嘉霏一直跟在她后面不曾掉队。此时,杨老师看向大家,并没有说什么,然后冲着孙嘉霏的方面看了看,点了点头。
“大家休息的也差不多了吧,下面开始做热身操,就当放松了。”杨老师一边做着,一边耐心的给大家讲解着,简单的热身操让大家疲惫的身体稍微缓和了一些。
“排球有很多种技术,垫球、发球、传球、扣球、拦网等等,这一学期,大家只需要学会最简单的垫球就可以了。”
“切,垫来垫去的有什么意思。”杨雪晴总是能出来打断杨老师的说话。
“如果你觉得没意思,可以回宿舍了!”几次过后,杨老师也是忍不住了。看到杨老师生气,杨雪晴也是不再说话。
“好,那么垫球的基本要领是这样的……”杨老师开始认真的讲了起来。
“嘉嘉,我看这个好难啊,我感觉我肯定学不会。”王若琳看着杨老师垫球,担心了起来。
“若琳,没事的,其实垫球很简单的,一会我们一起练习好不好。”孙嘉霏冲着王若琳安慰着。
“好,谢谢嘉嘉。”
“行,这样,大家每个人都拿一个排球,自己先练习一下。”杨老师教完动作以后,大家纷纷跑过去拿球。
内容未完,下一页继续阅读