给我们一个框架模式，让我们自己判别，这最好不过了。整体概念，我从来没听哪个法师讲过。我所接触的法师们都是应机说法，作用倒是有些作用，但是，对于我来说，我更需要更专业更严谨的东西。我想，万师兄肯定更需要这些。
“佛教很注重戒、定、慧三无漏学。任何人若想修行，首先必须持戒。如果连戒律都不愿意守持的话，要想解脱是很困难的。持了戒后要修定，因为平时我们的心很散『乱』。散『乱』的心使我们『迷』失，『迷』失就不能清楚观察世间的真相。有了定，就可以深入的观察世间的真相，即苦、无常、无我和空，这就是智慧。因此，戒、定、慧是有一定的次序。有些人可以不必受戒就修定，而且修出成绩来，那是因为他有宿世善根，一般人还是要按照戒、定、慧的次序来修。”
对了，他上午所说的虽然简单，也属于戒的范畴，在谈笑风生间，他不知出于理论的严谨还是长年的习惯，也遵守了这个次序，先说戒，次说定。
“那么，什么是禅定呢？禅定是由梵文翻译过来的，音译是禅那，意思是静虑，即是心定下来观察思维也就是以所观的境，令心专注不散，称为定观即是作种种的观行。禅定包含止和观，止和观都是由梵文翻译过来的。一个人修任何的禅定，一定离不了止和观，不然的话，他修的禅定会偏向外道。”
如果从汉语字义来看，止是停止，观是观察。但佛教中，这两个字的含义，可是很复杂的。我看过书，对这两字的解释，真让人打头，我当年看到如此复杂的解释，放弃了阅读。
“佛陀说我们这个世间可分成三界：欲界、『色』界和无『色』界。欲界有种种，且没有定心『色』界和无『色』界都要依靠定力进入。我们在欲界里修禅定，其中一个目的就是要离欲界而进入四禅八定，乃至进入灭尽定。”
以上算是概论了，把基本内容先列出来，也提出了下面讲课的纲，便于我们有心理上的准备。反正，老和尚如今，如同我大学里的某位老师，虽然他面前没教材，但讲得稳重。
“我们进入四禅八定之前，必须先修习一些在欲界里的基本的定，真正来讲有欲界定和未来禅两种。修欲界定先要坐禅，在坐禅的过程中，我们可依心态的不同而分成几个步骤。”
有点意思了。既然说是欲界定，就是我们这些平凡人的大体安定，这也要分步骤进行吗？睡觉时无梦的深睡算不算其中一种呢？
“我们把第一个阶段叫做粗心住。开始静坐的人，心很散『乱』，越坐杂念越多，控制不了同时坐得腰酸骨痛，身体不正直，歪来歪去，因为平时我们的身体弯曲惯了有些人的身体不会歪斜，是因为他用精神去控制，把身体矫正，这是有心去造作故意去做的呼吸又不大顺畅我们得用数息观、不净观、慈悲观等等方法使心定下来。过了一个时候，身体会慢慢调好，呼吸也渐渐顺畅起来，心念也就越来越细幼。这种定称为粗心住。进入粗心住时，杂念减少。然而，杂念少并不等于定，只是不再胡思『乱』想罢了，但是心念还会在六根门头跑来跑去。”
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