＂你还记得刚刚教的两个步法吧，寸步是近距离的进身，弓步是远距离的进身。你先练上几十趟，然后和子敬互相做进边盘中盘的练习，外盘先不练。＂
武光赶紧感谢师兄授艺，然后在尹浩的看视下开始了练习。
但是他的步法总是歪歪扭扭的，如同初学走路的孩子。尹浩告诉他，进步要上中下一起进，身体越无摇晃越好，需要练到进退如风，这是练习的目的和目标，总之勉力为之。
又指点说，弓步常见的弊病在于，前脚进了，后脚跟不上或没跟上。实战时，我与敌人稍近的话，寸步一步即入。稍远，则用弓步一蹬，半边身子一贴，再跟后脚。此时后脚跟不上就很危险了，所以弓步要如虫行，一节走了，拉着后节走。
这两个步法，都是短打拳家常用的。
尹浩自己也示范了几次身法，非常迅速，而且不管对方何时打来，他都能迅速打入。
但武光总是在心里觉得，尹浩师兄的身法，并没有那天郑顺礼的身法那么让人震惊。
不过在尹浩的耐心教导下，他大感兴趣，一下就练到了黄昏。
武道伐天录
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