沉溺于“舒适区”的人，对现状充满着一定的满意度，既没有强烈的改变欲望，也不会主动地付出太多的努力，所有的行为，无非是为了保持舒适的感觉而已。
沉溺于“舒适区”的人，会感到非常惬意舒服，觉察不到任何真正的压力，没有危机感，甚至产生自我麻痹感。
处于这一区域，有的人甚至感到自己优越于他人。
这意味着“舒适”需要付出代价。
大家都知道“温水煮青蛙”的故事。
19世纪末美国康奈尔大学科学家做过的一个“温水煮青蛙实验”。
科学家将青蛙投入已经煮沸的开水中时，青蛙因受不了突入其来的高温刺激立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。
当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中，然后再加热，结果就不一样了。
青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得。
当青蛙发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足了，不知不觉被煮死在热水中。
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