虚云真人的情况大好，拉着陈炎平不让陈炎平走，一定要陈炎平当着自己的面，运行真气。陈炎平十分无奈，只好跟着虚云真人一起打坐。
有高人指导就是比自己修练好，之前陈炎平靠着自己的领悟也能运行周天，但在虚云真人的指导之下，有些迷惑的地方迎刃而解，《丹道内经》的第一重居然就融会贯通了。
虚云真人很是欣慰，一直把陈炎平留到了夜里，把第二重也说了一遍，也不知道是不是之前打通了奇经八脉的关系，这第二重运行起来好似没有并点压力。
只因夜已深了，虚云真人这才放陈炎平离去，还扬言，要在自己伤好回武当之前让陈炎平把第三重也融会贯通。
虚云真人怕陈炎平又有事出去，第二天一大早就跑去找陈炎平，非把陈炎平从床上拉起来做早操，虚云真人见陈炎平的内伤并无大关系，连忙又去教他《丹道内经》的第三重化精，第三重才是内功入门的真谛，比第一重第二重难多了。不过有高人指点，陈炎平还算是听得懂的。
虚云真人没急着让陈炎平练起来，而是将这第三重一句一句的讲解。尽可能做到让陈炎平理解其中的奥妙以后再行功。陈炎平听得虚云真人讲解，很多看不懂的地方也都明白了过来，那真气一圈圈得绕着航筋脉转动气，身体格外得舒畅。
虚云真人走后，自己还类房中行运，不亦乐乎。
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隆启十九年三月十五日
但自从那一天开始下小雨，到现在大雨小雨毛毛雨就没有停过，长安城各个大小河流都已经涨了起来。
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