“当然，上是公平的，他没有给你们华夏人强悍的身体，但却给了你们柔和的手福所以，你的投篮总是最先突破的，因为你的手感柔和，这也是先因素，是你先的优势。”
“静下心来，不要着急，如水到渠成，时候到了，自然就会突破。”系统沉声道。
“是。”陈锋答应一声，深吸口气，继续训练。
一个半时的体能训练结束，陈锋已经是汗如雨下，身上的球衣，连同运动背心一起，全都像是在水里泡过一样，他扶着膝盖站在罚球线上，身下则是一摊的水，是汗水！
“休息一下，今的训练结束。”系统道。
“嗯，呼呼”陈锋点头，喘着粗气，忽然想到一件事，忍不住问：“系统，你上次，一旦我的力量也突破到a级，防守自然也能到a级。而全面达到a级之后，会有惊喜，到底是什么惊喜？”
系统沉默了一会儿，才道：“好吧，我告诉你，兴许知道了你能更有动力。”
“当你全面达到a级，你的身体就已经达到了另外一个层次，会经历一次蜕变。而蜕变过后，你的细胞活性会增强。到那个时候，我会教你一套训练方法，这套方法，可以让你的身体二次育。”
给读者的话:
现在更的是今的基础三更，欠mfy兄弟的加更完成了两个六更了，还剩一个，争取明搞定！
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