前景提示
“前面说过的修仙首先学习行气:即吸气,必须以鼻子吸气,吸气要达到最大限度,到不能再吸为止,吸气速度要缓慢,要轻,可以在鼻子前放一羽毛,以羽毛不动为标准。”
“再是服气:吸气以后要使气体下行,沉如丹田,如初学者,可以以舌抵住上颚,帮助气息下沉,直到有便意为止。
、守窍:气沉丹田以后,屏住呼吸,停顿数秒。
4、存思既意念:在守窍的同时运用意念,,感受气体在体内进行气体交换,吸收自然界的精华,排除体内之浊气,然后把浊气以口呼出,你试试看。”
土地公公让董永坐下来专心修行,董永按照土地公公教的坐在岩石上打坐。
而现在董永的家人都知道董永离开家里去习武了。
“永儿,居然要离开我们跟他的师傅去终南山习武吗?永儿从来没有离开过我们,他怎么就突然想要习武突然要去什么终南山啊?永儿不会是被人骗了吧!”刘美娟看完董永写的信着急说道。
“欽儿…你知道终南山在哪里吗?你和茗儿去把永儿找回来吧!”刘美娟担心文弱书生小儿子会出事就叫董欽董茗去把董永带回来。
“娘,我不知道终南山在哪里啊?”董欽说道。
“你们有谁知道终南山在哪里吗?”董欽问兄弟们,只见兄弟几个个个摇头。
“爹,你知道吗?”董茗问。
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