虽然杀入了全国大赛，不过二中上下也不可能就那么彻底的放松——在艰难的比赛之后，接下来的训练开始轻松了一些，恢复到了以前那种利用课间休息来训练的日子。
相对来说，那样的训练要比之前的苦练，轻松得多了。
不过对于孟秋和云飞扬来说，他们并没有太多的变化，依旧是单独训练、集体训练……
唯一的变化，就是他们多了一个一同训练的队友。
晓峰知道周健良天天上课也不是那么一回事，干脆就和云飞扬聊了聊，让周健良也去一起进行体能训练，云飞扬也觉得自己和孟秋一起训练，似乎少了点什么，毕竟两个人都是进攻球员，特点还完全不一样，缺少对抗，有了周健良的话，对抗训练也做得更顺利一些。
于是，接下来他们的个人训练就开始出现了转变——半天进行体能训练，半天在二中的训练场上进行对抗……
然后周健良就遭受了他有生以来最凄惨的事情。
每天变着法儿被孟秋和云飞扬蹂躏，而且这俩人的玩法还不一样，孟秋是以速度技巧取胜的，而云飞扬更多的是依靠力量，两人轮流来，那就是冰火两重天，每天都让周健良欲仙欲死，好几次都恨不得直接上拳头了……
“有这两个陪练你就偷着乐吧……虽然他们两个都是比赛型的球员，越是在比赛中越能发挥出色，可是在训练中，他们的进攻方式也是非常完整的，在他们身上，你能积累到大量的经验。”
晓峰拍着周健良的肩膀对他说：“菜鸟在被虐中成长，你缺的就是经验，之前在比赛中已经得到了不少好处了，现在和他们两个对练，我觉得可以期待你成为一个非常牛叉的防守球员了。”
有了晓峰这几句话，周健良也只能憋屈的继续当陪练下去。
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