“很好,都是很出色的训练体能的器材。”孟秋点了点头。
“我们也能不能去练一下啊?”李琦有些羡慕的问。
云飞扬耸了耸肩膀:“也是孟秋的体能相当出色,才能够在那种训练计划里坚持下来……你们也想去吗?”
问了这一句之后,云飞扬就自说自话的把他的个人教练,给孟秋制定的训练计划一样一样的报了出来……
慢跑、匀速跑、冲刺、变速跑、速度力量训练、力量耐力训练、颈部、腰腹、杠铃、哑铃……
听到那么多花样繁多,但是量非常大的训练计划,二中所有的球员们都有些脸色发白。
“我看我还是不去了,学校的训练馆我觉得就挺好的……”李琦连忙摆手说。
他是新生中体能和体格最出色的一个,韩明在跑动能力上都不如他,连他听到体能训练计划都有些脸色发白,就别说其他人了。
就连之前体格最出色的高猛,在听到之后都有些瞠目结舌的样子。
“我是天生体格健壮,孟秋是耐力出众,所以才安排了这样繁重的体能训练,可惜我的个人教练精力有限,也只能够给我和孟秋定制训练计划,不然的话,你们也都能去试试的。”云飞扬想了想之后说。
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