修行二个字说起来容易，做起来可就难了，日复一日，年复一年，自从陈抟族长交给我了新的吐纳之法。
我就连续苦修了七日，每日天不亮清晨就去，一直到九十点钟才会结束，每次都感觉精进不少。
再加上晚上与千叶樱花、柳狐修炼阴阳补漏绝，双休之术，进步更是神速，我都可以感觉到了身体的变化。
奇经八脉开始拓宽，人体内的穴位开始作用力更强，这都是进步的体现。
“此地果然不同寻常啊。”
深有体会。
身体在一日比一日的快速精进着，到了第七日，陈抟族长派陈庆之给我送来了一瓶红颜白发水。
喝了之后就可以增加功力。
陈抟族长还特意嘱咐。
陈庆之一字不差的告送我，“族长说了，每日一小口，含在舌头下面，吐纳周天训练时，会慢慢进入身体，这是七天的量，你且去喝，等你喝完了，族长还会在送来。”
“七天是吧，行，我记下了。”
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