按照书籍上的方式进行了一周天的吐纳以后，阿晚觉得自己整个身体都开始微微发烫，似乎有些热流在顺着筋脉流淌，阿晚静静的感受了一下，嘴角微微上扬，不是说修炼武技最困难的就在于感受吐纳带给身体的一些变化么？怎么她这么容易就能引的天地灵气开始温养身体了？
这是一个好的征兆，那么接下来，就是锻造肉身了。
对于武者而言，肉身就是他们的武器和防御的最佳盾牌，一个合格的武者，他们的身体都无比的强悍且灵活，然而并不是每一个人都能成为武者的最主要因素就在于锻造肉身的过程太过痛苦，根本让人无法坚持下来，所有坚持下来的人都是意志力坚强的人，所以武者能强力作战的原因也在于他们拥有最顽强的意志力。
阿晚毕竟是女子，身体很是柔弱，再加上受过那么严重的伤，身体更是差劲到极致，想要锻造肉体，意味着她将比正常人承受更多的痛苦。
“阿晚，我来帮你。”小飞看着静静思考的阿晚，开口道，“你现在的身体太弱，还不能承受负荷太重的训练，所以，我们从最基础的开始来，阿晚，你先练习耐力吧。”
阿晚回头一笑，她正需要一个可以监督自己并能陪着自己一起训练的人，段清波是魔法师，身体孱弱，不是最佳人选，就在她想要开口让小飞雷豹帮助自己时，小飞主动说了出来，阿晚点点头：“好！”
。。。。。。
“阿晚，站起来继续！”小飞的声音带着些严厉。
阿晚已经不记得自己是第几次累的趴在地上了，她努力的撑起身子，双手都在微微颤抖，她咬紧下唇，目光坚毅，打颤的双腿努力了好几次，都无奈的只能跪在地上。
“阿晚，站起来！”小飞雷豹严厉的声音一遍又一遍的响起。
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