小小书屋 > 都市·生活 > 都市热血 > > 第一百四十五章变态的训练方法 (2 / 5)
        杨东看着华嫣轻声说着,同时把三个球交给华嫣,让他在自己炼丹的时候掌握力量的控制。

        “你还真是不会怜香惜玉啊。让我一个人女孩子投铅球,还这么远。”

        华嫣看了看三分线到篮球架的距离,然后看向了杨东,忍不住一阵翻白眼,但是想到自己今天上课的的举动也只能叹了口气。

        “那这个是干什么的?”

        华嫣把地上的铁棍子捡起来,像孙猴子一样耍着手中的铁棍子,然后看着杨东像是发现了新大陆一样,看着杨东轻声询问着。

        “你不说我都忘了,来我告诉你吧。”

        杨东从华嫣手中拿过了铁棍子,然后放在了一个可以让棍子保持不动的空中,示意华嫣站上去。

        “你别说让我在这儿练习引体向上。”

        就在这时候华嫣一副生无可恋的表情看着杨东一脸坏笑的表情,赶紧就离得远远的,生怕会真的和自己想的那样。

        “那倒不至于,只不过你要想练习对力量的控制,平衡力肯定是少不了的,所以能在这上面站上一个小时就算完工了。”

        杨东看着华嫣笑嘻嘻的说着,同时也看着华嫣那让人羡慕的身材,心里多了些许想象。

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