原来浩渺虚空之中，万里长的巨大沙河，也不过是毫不起眼的沧海一粟而已。
识海中传来鬣狗老汉粗哑低沉，但仿佛温和的在整个宇宙都响起的声音：“凝聚神识之力，整朔狂沙宇宙。冥想你的整个身躯，所有细胞，全部分解成了你自身宇宙中的沙粒。散而聚，聚而散。能量转化，吸收，再转化，再吸收。周而复始，永不停歇，如此方可提纯，方可为我所用，方可自由……”
外星强者的修炼功法，与地球中华气功的修炼有一个相同之处，就是万法归一。不论你修炼什么功法，实际修炼的都是一种内部生物能量，不同的是各自的方法不同而已。
修炼的方法不同，对能量的使用更是千差万别。但能量的性质却单纯得多。
狂沙流的功法交代极为直白，直接阐述怎样冥想，怎样用气，怎样凝聚，怎样扩散，怎样提纯，又怎样运行使用。
强者之所以是强者，他们的修炼无一例外都需要修改自身的细胞结构，修改自身的基因方式。因为没有一个强大的身体结构，又怎能承载运用那么巨大的能量呢？
修炼，就是修炼生物能量聚合运用的方法。普通人都具有生物核能的天生能力，但普通人却无法掌握，更加无法自由支配使用，而强者，在修炼过程中，便是逐渐掌握自身生物核能收集能量与释放能量的方法。
收集能量与释放能量，是为方法，改变自身，是为基础。就好像中华功夫中的内功与外功。
内练一口气，外练筋骨皮！
中华功夫处于一种原始的摸索阶段，外星强者却已经将修炼推到了极致。这就是强者文明！简语曾经说过，人类的科技文明越发展，人类自身就会越显得脆弱，如果不相应的发展生物科技，不开发自身，提升自身，进入强者文明时代，那么人类终将会在自己创造的科技文明中战栗，并且毁灭。
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