“看到！”唐方点了点头。
连虎继续说道：“看到的话，那么你今天第一项训练就是，以最快的速度跑到哪里！”
“好！”根据唐方的目测，从别院跑到后山山顶，大约是十里路左右，按路程计算，也只不过以前二十圈空地训练场而已，即使身上要负重铁手套和脚套的四百斤，唐方也有信心完成。
只是当唐方真正跑起来后，才发现跑山路与跑平地，两者相差非常之大，特别是上山，负重四百斤后，唐方才跑到山脚下就已气喘不已，体力也消耗得特别快。
而且使用的时间也比以前多出许多，平时二个小时就能完成的跑步训练，现在花了接近是平时一倍的时间。
“快，跑快点！”跟随背后的连虎看见唐方的速度减缓下来后，立刻冷然地喝叫道。
闻声，唐方一咬牙，选择继续跑下去，因为他知道训练越是艰难，那么实力的成长也会越是在大的。
极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速的呼吸着，沉重……每只着一百斤铁套的脚，每一步都吃力之极，沉重如山。
可是，唐方没有放弃咬紧牙关，一直坚持下去。
也不知道过了多久，就当唐方远远看到山顶的旗帜之时，脚下猛然一轻，久遗突破生理极限的感觉终于再次出现了！
度过了这次的生理极限，唐方马上维持着这种极限的感觉，终成功登到山顶来到旗帜的旁边。
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