人体内的生机越是旺盛，身体素质也就越好。
而正常人的生机在达到某一程度的时候，就会爆发出巨大的能量，若是能够将这种能量加以引导，借助于口诀的作用，便可转化成灵力。
这就是修行。
渐渐地，丹田膨胀起来，越来越多的热量涌了出来，如一道温泉，不断迸发出生机，整个丹田，在此刻都仿佛化为了一个巨大的熔炉。
当热量达到一定程度后，就会从量变实现质变，诞生出灵力，这便是修士第一境界——蜕凡境。
蜕凡境分九个小阶段，俗称蜕凡境九重天，在此期间，修行之人，修行功法，开辟丹田，聚集天地灵气，蕴于己身，借助天地灵气，洗刷筋骨，滋润血肉，强化体魄，超凡脱俗。
不知过了多久，平静的空气，突然剧烈翻滚起来，一股股天地灵气，从空气之中透析出来，顺着王林全身的毛孔，钻入体内，化为本身的能量。
如此剧烈的天地灵气涌入，令得王林的经脉产生了一种涩痛之感，不过，他的性格坚韧，很快的就承受了下来。
咬咬牙，王林无视经络、四肢百骸传出的酸痛之感，运转造化仙经，慢慢引导灵气进入丹田，进行突破。
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