各种训练交叉进行，每天都必须保证三个小时的锻炼：
比如100米短跑，增强的爆发力和反应能力；单双杠，提高上肢力量和协调能力；滚轮、旋梯，磨砺平衡力和协调抗荷能力；负重深蹲起立和仰卧起坐，加强颈腹部肌肉的力量……
其他时间是文化课和一些初步的飞行知识培训。
方守信知道南夜伤势才好，也算是对他格外的给予了照顾，有的项目就特许他可以暂缓进行，适当的循序渐进。
这样一来，队里难免有人会说闲话，不过大家都是私下的议论，都知道南夜的牛脾气，也没人敢在他面前说半个字！
南夜呢，虽然从来不在乎别人说什么，自己却不甘落后，每天早上比别人起的都早，先跑个五千米，一个星期之后又加到一万米，眼瞧着体能又慢慢的恢复到了伤病前。
偶尔闲暇之余，夜深人静之时，他就想白天儿，有的时候想得抓心挠肝的睡不着……男女都一样，初尝了情事的甜头，忽然一下子禁欲了，他一个二十岁的大小伙子怎么受的了？
有时候半夜起来，和谁也不说话，疯了似的做100个俯卧撑，累得满头大汗了，直接就上床……心里头咬着牙的怨白天儿：分开都快十天了，也没来偷偷看过他，甚至连封信也没有！
一想到写信，他更是心里难受！
还没回部队之前，他和白天就商量好了，两个人离得近，就别互通鸿雁了……可不是吗，本市邮寄一封信，尽管是从大院东邮到大院西，拢共没有两千米，可一旦投到信箱里就立刻不一样了，最快也要三天才能把信拿到手。
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