见他们虽然准时到位，却一副狼狈的模样，罗以歌眸光冷冷，语气冲冲：“TM以后都给我穿戴整齐了再滚出来！要是慢0。1秒就给我跑十公里，依次递增！”
0。1秒等于十公里？
如果是一秒的话，岂不是一百公里！
战士们心里在流泪，一秒等于一百公里，特种基地的真心仁慈。
十点一到，他们又被领到了健身房。
健身房里面有各种各样的健身器材，宽敞的就算两百多个一起涌进去也丝毫不觉得拥挤。
“你们需要完成的任务是：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。”罗以歌说完看向他们，“有问题么？”
“报告，没有！”整齐洪亮的声音瞬间响起，就算有问题他们也不敢说出来。
回答的声音是男兵方阵响起的，女兵没几个人回答，几乎沉默一片。
这些东西别说多少下了，很多她们几乎见都没见过，更别说碰了，听着罗以歌讲的要举多少多少下，她们想也知道不是那么容易的。
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