李云逍说的话很玄乎，方浩猜不出来，也就没怎么放在心上。
他现在要做的，便是修炼自己的身体。
虽然有虎魄银草，但是药浴的作用更多的还是固本培元，要想让身体变得更加结实，还是要有外物的鞭策。
第二天清早，天边还是一片鱼肚白，方浩便起床了，简单地吃过早饭，他便开始进行药浴。
虽然说和第一次相比，整个过程不那么痛苦了，但那种肌肉在瞬间暴涨的感觉，还是让他的身体颇不适应。
药浴了一个多小时，他走出洞府，来到了那一汪潭水边。
叠云宗如今外门弟子七千，内门弟子三百。在外门修炼，本应该会遇到很多弟子。不过方浩这里位置偏僻，而且又有掌门亲自下令，因此很少有弟子到这边来。方浩自己也乐得清闲。
抬头仰望着仿佛从云端落下的飞流，方浩暗自思量：“如此大的冲击力，或许正好可以用来锻炼。”
他很清楚，这里丰沛的元气目前还不能利用，按照和李云逍的约定，自己一年之内不能够晋升一阶。那么，自己就必须想办法来努力提升身体的强度。
他一步步走向潭水深处，飞溅而出的水花已经打湿了他全身，将他身上的残渣一同洗入潭中。
而当他钻入那飞流形成的水帘中时，原本清爽宜人的水花，在这一时刻，却是变成了无数冰冷锐利的钢针，打在他的头上、背上和肩上。
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