小小书屋 > 女生频道 > 女生频道 > > 第91章 白,白毛刺猬! (5 / 11)
        亮介的声音在一旁响起。

        “别光顾着喘,试着让它有节奏,深、长、稳,感觉气息沉下去,而不是堵在胸口。”

        这是所有呼吸法的基础,亮介在这个时候指点,就是为了让他能更快适应。

        实弥虽然心里埋怨,但身体很诚实的调整。

        一开始很别扭,气息不是过急就是滞涩。

        在亮介偶尔的提点下,实弥渐渐摸到了一点门道。

        伴随着特有的呼吸节奏,体内要炸裂的疲惫感,似乎真的被一点点抽离缓解。

        不过,亮介每次选择的休息区域不是荒郊野岭就是深山老林。

        实弥对此并无异议。

        从小在混乱的街区摸爬滚打,什么苦没吃过。

        幕天席地对他而言算不上什么考验,甚至能很快找到相对舒适的位置休息。

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