经历了一番冰火交织般的淬体过程后，她清晰地感觉到自己的身体仿佛脱胎换骨，不仅寒暑不侵，柔韧性与力量也都有了质的飞跃。
“云舟，这丹药...似乎不止提升了体质？”她感受得到自身的变化，惊讶道。
“感知很敏锐。”
江云舟赞许地点头，“好了，单靠药力还不够。来，我教你一套名为‘瑜伽’的体术，能进一步锤炼筋骨，柔韧形体。”
不久后，静谧的小院中偶尔传出唐月华带着喘息与疑惑的声音。
“你这体术……是认真的吗？这又是什么姿势？”
“哦，这叫‘下犬式’，有助伸展脊背，强化四肢。”
“那...这个呢？”
“这是‘站立前屈伸展式’，能拉伸腿筋，促进血液循环。”
“我怎么觉得...这些姿势更像是为了提升你的情趣...”她面泛桃红，低声嘟囔，尤其此刻身无寸缕，更觉羞赧。
“核心目的自然是提升身体素质。”
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