接下来几天，李源维持着固定的节奏。
每天早上练一遍铁牛功，吃两斤白玉稻，然后巡查坊市，晚上修炼引灵诀，见缝插针练养元功。
白玉稻吃下去后气血充盈，修炼速度得到了不小的提升。
这些天过去，面板上的数字变化不小。
【铁牛功：熟练（344/400）】
【养元功：熟练（25/400）】
养元功突破到了熟练，和铁牛功入门跨熟练时的感觉类似，气血运转的精细度上了一个台阶。
白玉稻这边，一天两斤的食用量始终没出什么问题。
气血旺盛的炼气中期修士消化灵谷的效率比普通修士高不少，两斤下去一天就能完全吸收。
第二天下午，李源将最后一斤白玉稻煮好。
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