“干什么？”叶知秋警惕地后退半步。
“教你感受内力啊，不然怎么学？”龙飞扬无奈地摇头，“放心，我又不会吃了你。”
叶知秋犹豫了一下，还是伸出了手。
龙飞扬轻轻握住她的手腕，温热的掌心让叶知秋浑身一颤。
“别紧张，放松。”龙飞扬的声音很轻，“现在你感受一下这股暖流。”
话音刚落，一股温暖的气流从龙飞扬的掌心传了过来，顺着叶知秋的手臂慢慢向上游走。
“这就是内力？”叶知秋惊讶得睁大了眼。
这感觉太神奇了，就像有一股暖流在血管里流淌，说不出的舒服。
“对，这只是最基础的。”龙飞扬松开她的手，“想要练出内力，首先得学会控制呼吸。”
叶知秋还沉浸在刚才的感觉中，她从来不知道人体内还有这种神秘的力量。
“来，我教你基础的呼吸法。”龙飞扬走到她身后，“先调整姿势。”
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