林枫想想还真是，体育运动中，不管是扔铅球还是扔标枪都是如此。
不由得点点头。
“筋骨经过锻炼后便有了韧性，才能在对敌中做到不伤身。
这就是基本功。
没有这些基本力，就是给你一些招式，你还没打到别人，自己先受伤了。
第三层便是练骨。
骨似精铁。
拳出有破空之声，发力刚猛，大成可裂石。
两人对拳，肯定骨头硬的先胜，懂吗？”
“师兄说的是”
“不过，要想做到筋如强弓，骨似精铁却很难”
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