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这次出差后，徐仲恒在家休息两天，加上接下来的周末，基本算是休息四天。
吵架后的两个“大龄男女”倒是跟蜜月恋爱期的年轻男女一般腻歪。
第四天时，徐仲恒陪着周蜜去了医院拆石膏，进行康复训练。
“哎！疼！”
挂着这些时日，周蜜似乎已经适应了胳膊弯曲，突然要伸直锻炼，不免疼痛，更是发出抽疼声。
“是不是拆的早了些？”
徐仲恒看到周蜜抽痛的神情，不免有些心疼。
康复医师年纪不算大，看到徐市专注的神情，自己也不免有些紧张。
“徐市，这刚开始的康复确实会有些疼痛难受。不过拉伸时间不用太长，刚开始四五分钟就行。
训练前热敷十到十五分钟，训练后轻轻按摩或者做冷敷都行，能减轻些疼痛，慢慢就好了。”
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