“吃了，我妈做的包子有些咸，他们担心血糖高，早晚饭不怎么喝粥。”
徐仲恒解释道。
“喝粥多了会不会不健康？”
周蜜也听说过粥没多少营养的说法，现在流行轻碳水饮食。
她虽然不是那种无碳水不欢的人，但习惯喝粥，总觉得喝了粥胃里舒服。
“年纪轻轻怕什么？你粥里面放那么多杂粮坚果的，影响不大！你现在要注意的是，多吃些，多锻炼增肌，身体就健康。”
徐仲恒直接道，眼睛上下打量周蜜。
“我已经胖了几斤了！”
周蜜白他一眼。
“嗯，我知道！”
The content is not finished, continue reading on the next page