“没有宝药，就算每天练上一百遍，那也只是单纯在空练，比不上服用朱果练习一遍。”
“如此说来，那些世家嫡传，修为恐怕远比我想象的恐怖。”
陆沉心中低语，又感应起体内的充盈力量，当即放下念头继续修炼起来。
朱果的能量极为充沛，堪比明劲武者十年苦练之效，当然这里指的是不服用宝肉和气血丹的情况下。
此时能量充沛，陆沉抓住机会开始苦练，如此时间不知不觉就过去了三天时间。
……
树上的积雪开始化开，跌落在地上发出哒哒的声音。
陆沉赤着上身站在山林，任由雪水滴在身上，却丝毫不见寒意。
那铁甲功运转时，气血如沸，强横劲力将凉意隔绝在外。
他双脚稳稳扎在地上，双手握拳，一招一式的施展铁甲功，体内的劲力如潮水般涌动，顺着经脉涌向四肢百骸。
“哈！”
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