他重新跑了趟河边，将洋姜、虾夷葱还有山韭菜清洗干净，又抓了好几条鱼，处理干净后用树枝串着扛在肩上。
回来的路上顺路采了不少野生菌，又去砍了些野苹果枝桠，这才心满意足地返回庇护所开始新一轮的忙碌。
水炼法，说白了就是煮鱼汤，一直不停地煮，把鱼头和边角料彻底熬碎，让里头的脂肪完完全全释放出来。
这边的汤锅里熬着鱼汤，时不时将漂浮起来的鱼刺鱼骨挑掉，旁边熏着新鲜的鲑鱼排，整个岩层缝隙中充斥着浓烈的鱼香和烟气。
接下来的几天，林宸没有再捣鼓什么新花样，每天就是翻来覆去做同样的菜。
采回来的洋姜也采用最简单的方法进行烹饪，水煮、地蒸、以及油煎。
至于山韭还有虾夷葱这些，搭配鱼肉和蘑菇简单炒炒直接就吃了，因为是新的材料，倒是又获得了两点幸福点数。
他是故意这么做的。
对于陌生的食材，厨师必须要先自己尝过之后才能判断怎么添加到料理当中。
加上为了能获得更多的幸福感，先维持一段时间的粗茶淡饭，让味蕾彻底麻木之后，才能收获更大的惊喜。
他的摆烂行为也导致直播间的热度降低了许多，觉得没意思的观众们逐渐分流到了其他选手那边去，但每天依旧有很多不死心的观众在饭点附近会回来瞧瞧，亦或是上网搜索关键词，想看看有没有冒出什么新的丛林料理。
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