至于练刀的士卒，也同样只是练一招，分为两步，第一步抬刀，第二步斜劈。抬刀动作同样需要标准，刀劈下的动作角度也有严格的规定。
看着排着整齐队形的士卒，武长风大喝道：“预备！”
“哗！”的一声响，众人站得笔直！
武长风又是一声大喝：“举枪！”
“杀！”
上百条长枪一起突出，场面颇为壮观，还带着一丝丝凛然的杀气。
“扬刀！”
“杀！”
一阵的怒吼，一片片的刀光扬起，使刀的士卒比较少只有六十人，但他们整齐划一的动作给人的视觉效果也很惊人，一片片刀光斜劈下来，在微风中也颇有凛冽的气势。
训练了一会后武长风拿起了一条枪走众人面前“啪啪”地做了个刺枪的动作后大声说道：“拿枪就做一次性做好准备动作，眼睛得瞪得像铜铃，狠狠地盯着对方，这样就能把敌人吓得浑身发抖。要是你畏畏缩缩的，那可就助长敌人的气焰了。”
“所以，在“预备用枪”时，你们一定要做到动作正确有力，精神抖擞、气势雄壮。抬枪时枪面稍向左，枪尖约与喉部同高，并和左眼在一线上，两眼注视敌方。”
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