现在她主要还是以慢走为主，控制好时间，过量的话会加重身体负担。
慢走的同时，江婵的脑子里还是回忆昨天看过的教材。
半个小时的时间，所有教材上的内容，像幻灯片一样在她脑海中过了一遍。
这新脑子还挺好使。
回顾完毕，慢走也结束了。
回到院子里，江婵又打了两遍八段锦，才结束了今日份的锻炼。
简单用灵泉洗了一把脸后，整个人都舒服了许多。
江婵现在的身体，已经不像是刚穿进来那会儿，走两步就喘得不行。
现在就只是出了点薄汗而已，毕竟穿得厚。
看着自己身上的衣服东一块西一块地，江婵就气不打一处来。
这几年，原身没买过一件新衣服，只能穿用林母和江妍旧衣服随意拼起来的衣服。
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