莫三儿深吸一口气，起床训练。
又吃了一顿晚饭，休息了一夜，他终于感觉自己的气血重新处于满盈之态。
大步来到四百斤石锁前。
莫三儿扎好架势，左手将其抓起，迅速向上一掷，超过头顶一尺后松手；一息后，右手抓住下坠的石锁，发力抵消下坠之势。
在石锁距离地面三尺时，稳稳停下。
换手。
继续。
如此往复。
像是在杂耍一般！
要知道，石锁重达四百斤。
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