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莫三儿赶回家的时候，没耽误吃午饭。
其中一个菜，是莫小芸刚学会炒制的黑斑蛇胆炒蒜薹。
为了能够让自己体内的气血处于满溢状态，每个人需要根据自身情况，选择服用血食，还是服用提升气血的食材。
服用的频率也不尽相同。
莫三儿的身体天赋很好，‘锁气血’的能力比较强，只需要两天服用一次提升气血的食材，即可保证气血满溢。
‘这副身体，还真是帮我省了不少银两。’
饭后。
莫三儿休息片刻，起身练习鬼头刀法。
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